Иска ви се да прекарвате повече време със семейството? Да се радвате на пълноценно прекараните мигове? Добър вариант е да посещавате спортове заедно. По този начин ще се сближите, ще прекарате достатъчно време заедно, ще си имате хоби, за което ще може да се вълнувате и да говорите и ще изградите силна връзка помежду си. А и не на последно място – спорът е здраве. Какъв по-добър пример за цялото семейство от това да инициирате спортни мероприятия!

Има ли такива спортове, които са най-подходящи за цялото семейство? Може би всички? Не, има  спортове, които развиват спортния дух, сплотеността в екипа и куп други качества. Ако изберете тези спортове за цялото семейство, със сигурност ще споделите много приятни мигове заедно.

Подходящи спортове за цялото семейство

Колоездене

Карането на колелета си е семейно занимание. Полезно, приятно и интересно. Не е нужно да си спортист, за да го практикуваш. Достатъчно е да имаш желание и колело. Скачайте на колелетата и тръгвайте по интересни маршрути. Не забравяйте да си осигурите храна и вода, защото пътуването може да е доста дълго.

Плуване

Плуването е любим спорт за цялото семейство. При плуването се развива равномерно цялото тяло, учим се да дишаме правилно и се разтоварваме от стреса. А и толкова полезно. Не е нужно да си плувец, а да го правиш за лично удоволствие, а и си е полезно умение. Хотел „Монтесито“ предлага уроци по плуване за деца и възрастни – чудесен начин да прекарате време с детето си, учейки го на важни умения, показвайки му, че здравето е много важно, а плуването – прекрасен начин да бъдеш независим във водата. Информирайте се за удобните часове за посещения и се гмурнете в прохладния басейн на „Монтесито“.

Семейни игри на открито

Добър начин за практикуване на спортове на открито, особено през лятото, са семейните игри. Какво представляват те? Волейбол, народна топка, федербал, водна топка и други в зависимост от мястото, на което сте. С помощта на семейните игри на открито се калява спортния дух, забавленията са много, а и здравето се укрепва. Опитайте при следващата си почивка да създадете атмосфера за спортни игри за цялото семейство. Забавлявайте се на открито и създавайте спомени заедно.

Танци

Колкото повече танци знаете, толкова по–добре. Така ще сте винаги подготвени за сватба, рожден ден, бал или друго събитие, на което ще може да блеснете с танцови умения. Танците са чудесен начин да изразите себе си, да научите децата си на дисциплина, на усещането за музика и на концентрация, баланс на тялото. А и какво по-хубаво от това да се забавляваш с цялото семейство!

Йога

Йогата е сред най-полезните спортове, макар доста хора да го неглижират, мислейки, че не е нещо особено. Всъщност, йогата развива цялото тяло, дишането, освобождава ни от стреса и действа положително на мозъка. Йога за цялото семейство е чудесен начин за релакс и бягство от ежедневния стрес.